Partes interessadas do setor elogiam os benefícios observados no estudo multivitamínico/memória

Hank Schultz | 26 de maio de 2023

O uso consistente de multivitamínicos pode ajudar a preservar a função da memória em idosos saudáveis, concluiu um novo estudo amplo e de longo prazo.

A nova pesquisa foi publicada no American Journal of Clinical Nutrition. O estudo é um subconjunto de um esforço maior chamado COcoa Supplement and Multivitamins Outcomes Study (COSMOS).

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A pesquisa inicial, que comparou os efeitos da suplementação de flavanol de cacau com um multivitamínico, descobriu que o ingrediente de cacau melhorou significativamente as medidas de saúde cardiovascular. Melhorias semelhantes não foram observadas no braço multivitamínico.

O estudo geral recrutou mais de 21.000 participantes e analisou outros efeitos além da saúde cardiovascular, incluindo derrame, câncer, saúde cognitiva e outros resultados importantes para a saúde.

Este estudo auxiliar analisou dados de 3.562 idosos saudáveis ​​que foram aleatoriamente designados para o multivitamínico ou um placebo. Juntamente com o grande tamanho da amostra, o estudo foi significativo devido à sua longa duração – 3 anos.

Para a intervenção multivitamínica, o estudo usou o Centrum Silver, que afirma "apoiar a memória e a cognição".

O produto é formulado com um conjunto completo de vitaminas e minerais e contém 250 microgramas (mcg) de luteína e 300 mcg de licopeno também.

O resultado primário foi uma mudança na memória episódica após um ano. Isso foi medido com desempenho de memória imediata no teste ModRey, um teste relativamente novo usado por pesquisadores de cognição e envelhecimento saudável.

As medidas secundárias foram o desempenho no teste na marca de três anos, bem como as mudanças no desempenho no reconhecimento de objetos novos e nos testes de função executiva.

Os pesquisadores descobriram que o grupo multivitamínico teve um desempenho significativamente melhor no teste ModRey em um ano e manteve essa vantagem na conclusão do estudo. Não foram observados efeitos entre os grupos nas funções executivas e nos testes de reconhecimento de objetos novos.

Dado que a memória diminui naturalmente com o tempo, os pesquisadores disseram que os efeitos da intervenção multivitamínica foram como voltar três anos no desempenho da memória.

Este foi o segundo estudo auxiliar sob a égide do COSMOS que encontrou um efeito positivo para uma intervenção multivitamínica na preservação da função de memória em adultos mais velhos. O primeiro estudo auxiliar foi chamado COSMOS-Mind, e seus resultados foram relatados pela primeira vez em setembro de 2022.

Duffy MacKay, vice-presidente sênior de suplementos da Consumer Healthcare Products Association (CHPA), disse que o uso de multivitamínicos é importante para pessoas de todas as idades, já que a dieta americana média não preenche todas as lacunas de nutrientes.

Isso é especialmente verdadeiro para os consumidores mais velhos, disse ele.

“À medida que envelhecemos, atingir esse objetivo torna-se ainda mais importante para proteger a memória e a cognição, e é por isso que o CHPA está satisfeito em ver mais uma vez resultados promissores emergirem deste ensaio clínico”, disse MacKay.

James ("Jim") Griffiths, Ph.D., vice-presidente sênior de assuntos internacionais e científicos do Conselho de Nutrição Responsável (CRN), estava entre os participantes do estudo COSMOS-Mind. Ele disse que esta última pesquisa oferece mais validação para os amplos benefícios dos multivitamínicos.

"A CRN sempre reconheceu a importância dos multivitamínicos para preencher as lacunas nutricionais e garantir que o público receba os níveis recomendados de nutrientes essenciais para a vida cotidiana", disse Griffiths. “Este estudo é outro exemplo empolgante do crescente corpo de evidências que demonstram os benefícios dos multivitamínicos tanto na saúde física quanto na função cognitiva”.

Como é comum em muitas intervenções nutricionais, os resultados do estudo foram refletidos por algumas, mas não por todas as pesquisas recentes.

Por exemplo, um estudo recente que também incluiu carotenóides e vitamina E como parte de sua intervenção (juntamente com ômega-3) encontrou melhorias na memória para uma coorte de adultos mais velhos com cognição normal. Essa pesquisa foi publicada pela primeira vez no final de 2021 na revista Clinical Nutrition.